吃龍蝦過敏在家可采取以下措施：停止食用，清洗口腔，補充水分，聯系醫生，使用抗組胺藥，嚴重過敏需急救。

1.停止食用龍蝦及其他可能引起過敏的食物，避免過敏反應加重。

2.盡快清洗口腔，以減少龍蝦殘留在口腔中的刺激。

3.補充大量水分，有助于促進過敏物質的排出。

4.立即聯系醫生或前往醫院就診，說明過敏情況，以便醫生進行診斷和治療。

5.在等待醫療救助的過程中，可以使用抗組胺藥物緩解過敏癥狀，但需注意藥物的使用說明和劑量。

6.對于嚴重過敏反應，如呼吸困難、休克等，應立即撥打急救電話，以便進行緊急救治。

需要注意的是，過敏反應的嚴重程度因人而異，如果出現嚴重不適或癥狀持續不緩解，應及時就醫。同時，對于過敏體質的人，應盡量避免食用龍蝦等易引起過敏的食物。