過敏自行消退的時間大概在一周到半個月左右，但也可能無法自行消退。引發過敏的因素多樣，如環境、飲食等，會致使身體出現過敏反應。

一、若病情不嚴重且能及時脫離過敏原，或許一周到半個月能逐漸緩解，畢竟每個人體質不同，恢復時間會有差別。

二、但自身病情嚴重或者免疫力較低時，可能難以自行消退，就需要配合醫生進行醫治。

對于過敏的治療，可以遵循醫囑口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗過敏藥物，能有效控制病情。若伴有顯著的皮膚瘙癢，還可外用爐甘石洗劑。治療期間一定要避免接觸過敏原。

總之，過敏的消退時間因人而異，病情較輕時可能自行消退，但病情重或免疫力差時需治療，治療方法包括使用抗過敏藥物和外用藥物等，同時要注意避免接觸過敏原。