月經兩天通常是不正常的，往往由多種因素引發，像氣血不足、子宮發育不良、卵巢早衰等，需要積極調理以促使月經恢復正常。正常月經周期一般在三天至一周左右，若僅為兩天，則表明月經時間較短，屬于異常情況。

一、氣血不足

這通常是由于營養不良、身體過度消瘦等導致。氣血不足會造成月經量減少以及月經時間縮短。此時可以多食用一些豬肝、紅棗之類的食物來進行調理。

1.豬肝

富含鐵等營養成分，有助于補充氣血。

2.紅棗

有較好的補氣血作用。

二、子宮發育不良

由先天性遺傳等因素引起，會對正常月經來潮產生影響，進而引起月經量少，還可能導致月經周期延長。

三、卵巢早衰

可能因遺傳或患有自身免疫性疾病所致，會使體內雌激素水平下降，從而引發月經量少或月經時間短。

總之，當月經僅持續兩天時要重視，明確具體原因后采取針對性的措施進行調理和改善。