同房后小肚子疼原因包括同房過程不當、生殖器官感染、妊娠期或月經期同房。

一、同房過程不當：

1.過度興奮可能引發子宮劇烈收縮，從而導致下腹疼痛。

2.性生活時姿勢體位不恰當、用力過猛可能造成生殖道損傷，進而出現小腹疼痛。

二、生殖器官感染：

1.因衛生因素致使生殖道或器官出現感染、炎癥，或者本身之前就已存在炎癥，在同房刺激下就會引發疼痛。

2.常見的如陰道炎、宮頸炎等疾病。

三、妊娠期或月經期同房：

1.妊娠期同房可能會導致黃體破裂，腹腔出血，出現先兆流產或流產的跡象，此時為急性血性腹膜炎，疼痛極為劇烈，必須及時就醫。

2.月經期同房也會造成感染，引起疼痛。

同房后小肚子疼的原因主要有上述幾方面，當出現這種情況時應根據具體表現和可能的原因進行分析和判斷，必要時尋求醫療幫助。