流產(chǎn)后可通過多食用肉類、蔬菜類、水果類、奶類食物來補充營養(yǎng)，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物進行治療。

一、肉類：

1.雞肉、魚肉、牛肉等富含蛋白質(zhì)以及多種微量元素如鈣、鐵、鋅等，可滿足身體營養(yǎng)需求，但要適量食用。

2.豬肝、豬血等含有豐富的鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。

二、蔬菜：

菠菜、白菜、胡蘿卜、菜花等含有較高的維生素，且比較容易消化吸收。

三、水果類：

1.大棗能補充氣血。

2.香蕉可潤滑腸道。

3.蘋果、菠蘿、草莓等富含維生素，不過要適量且吃常溫下的水果。

四、奶類：

純牛奶富含各種微量元素和礦物質(zhì)以及較多蛋白質(zhì)，酸奶則有促進消化的作用。

流產(chǎn)后女性身體較為虛弱，要注意休息，避免過度勞累。同時，可遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、八珍益母丸等藥物，能促使宮腔內(nèi)淤血排出，也有補充氣血的功效。

總之，流產(chǎn)后要從飲食和用藥等多方面進行調(diào)理，以促進身體恢復(fù)。