頸部皮膚變粗糙的原因包括未做好補水保濕工作以及膠原蛋白流失過多。若平時不注重頸部皮膚的補水保濕，就易使皮膚變得粗糙；而隨著年齡增長，膠原蛋白會流失，也會引發皮膚粗糙以及松弛下垂現象。可通過以下方法改善：

一、激光療法

1.原理：能刺激膠原蛋白再生。

2.效果：可改善皮膚粗糙。

3.見效時間：30天到60天。

4.費用：3000元到5000元。

二、微針療法

1.原理：利用微針滾輪上的小針頭刺破皮膚并導入活性成分。

2.效果：起到緊致肌膚、收縮毛孔的作用。

3.見效時間：20天到30天左右。

4.費用：5000元到6000元。

總之，當頸部皮膚出現粗糙等問題時，可根據自身情況選擇合適的改善方法。