例假期間喝酒可能會引起經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)、貧血、頭痛等不適，特殊人群更應(yīng)避免飲酒。不小心喝酒后應(yīng)多喝溫水，如出現(xiàn)嚴重不適，需及時就醫(yī)。

例假期間不建議喝酒，否則可能會帶來一些健康風(fēng)險，包括：

1.經(jīng)痛

喝酒可能會促進血液循環(huán)，導(dǎo)致月經(jīng)血量增多，從而引起痛經(jīng)。

2.月經(jīng)不調(diào)

酒精可能會干擾激素水平，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。

3.貧血

大量飲酒會影響鐵的吸收，長期如此可能導(dǎo)致貧血。

4.頭痛

有些女性在例假期間喝酒后會出現(xiàn)頭痛的癥狀。

對于特殊人群，如本身患有婦科疾病、酒精過敏、正在服用某些藥物的女性，更應(yīng)避免飲酒。如果在例假期間不小心喝了酒，應(yīng)多喝溫水，促進酒精代謝。如果出現(xiàn)嚴重不適，應(yīng)及時就醫(yī)。