夜里胎動頻繁可能是由缺氧、情緒變化、進食量過多、孕婦翻身活動等原因導致。要注意加以鑒別，若此現象長期未改善，應及時就診治療。

一、缺氧

胎動一般是有規律且節奏穩定地變化，幅度不會特別大。若突然出現胎動頻繁，可能是胎兒宮內缺氧引起，但不能僅依據胎動頻繁就確定是缺氧，因為它與其他生理因素也有較大關聯。

二、情緒變化

孕婦在孕期若情緒波動大或情緒低落，胎兒感受到媽媽的情緒后，可能會在夜里出現胎動頻繁，這屬于正常生理現象，不必過度擔憂，但要注意調節不良情緒。

三、進食量過多

晚上進食過多時，會加重胃腸負擔，可能出現消化不良，若伴有胃腸道不適，也可能影響到胎兒，導致夜里胎動頻繁。

四、翻身活動

隨著胎兒和子宮增大，會加重孕婦身體負擔，晚上睡覺時可能因睡姿不舒服而翻身，翻身活動刺激到胎兒，也會出現夜里胎動頻繁的情況。

總之，夜里胎動頻繁的原因多樣，要仔細分辨，若長期異常需及時就醫處理。