月經干凈意味著沒有經血，即陰道內的分泌物完全不帶有血色或褐色，且這種狀態要持續大概3天左右，此時月經才算是徹底干凈。

月經是伴隨女性卵巢周期性變化而出現的子宮內膜周期性脫落及出血現象。規律月經的出現是生殖功能成熟的關鍵標志，屬于生育期婦女重要的生理表現。一、在月經結束后的2至3天內必須要留意觀察身體狀況，因為月經干凈后的這幾天里子宮內膜尚未完全恢復完好，受到刺激后可能會有出血現象發生，還可能引發婦科炎癥，所以最好不要急于同房。二、女性正常的月經周期通常在3至7天左右，如果月經持續時間超過8天就需要引起重視，建議及時進行就醫檢查，并且判斷是否存在月經不調問題，進而展開針對性的治療。

總之，要清楚月經干凈的標準，了解月經的本質和意義，同時重視月經結束后的身體狀況以及月經周期異常時要及時處理。