月經量少發黑可能是多種原因引起的，益母草適用于月經量少、經血不暢的情況，但需在醫生指導下使用，同時注意生活習慣的調整。

1.益母草有一定的禁忌癥，如孕婦、月經過多者禁用。在使用前，應咨詢醫生，了解自己是否適合使用。

2.益母草一般建議在月經期間服用，服用劑量和時間應按照醫生的建議進行。

3.除了藥物治療外，還應注意生活習慣的調整，如保持良好的作息時間、均衡飲食、適量運動等。

4.如果月經量少發黑的情況持續不緩解或伴有其他不適癥狀，如腹痛、性交痛等，應及時就醫，進行進一步的檢查和治療。

總之，月經量少發黑的原因復雜，治療方法因人而異。在使用益母草或其他藥物之前，應先就醫，明確病因，然后在醫生的指導下進行治療。同時，注意生活習慣的調整，保持良好的心態，有助于改善月經量少發黑的情況。