性激素六項不正常可通過調(diào)整飲食習(xí)慣和藥物治療來改善。

一、飲食習(xí)慣

患者檢查性激素六項不正常時，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。首先要避免暴飲暴食，也不能食用辛辣刺激的食物，應(yīng)多選擇清淡易消化食物以及新鮮的水果蔬菜。同時要避免熬夜，如此可幫助控制激素水平紊亂。還可以通過適當(dāng)鍛煉來加速新陳代謝，從而緩解激素紊亂癥狀。另外，患者在日常生活中可以多食用豆科植物，因為其所含的植物黃酮能夠補充雌激素，使機體進入平衡狀態(tài)。

二、藥物治療

如果雌激素水平較低，患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服孕酮補充。同時也可以配合使用鹽酸雌二醇片來進行治療，通過這些藥物能夠達到補充體內(nèi)雌激素的效果，有助于幫助臨床癥狀得到有效改善。在治療期間，還需要定期到醫(yī)院做性激素6項檢查。

對于性激素六項不正常的情況，可從飲食習(xí)慣調(diào)整如避免不良飲食、保持規(guī)律作息和適度鍛煉，以及藥物治療如根據(jù)雌激素水平選擇合適藥物并定期檢查等方面著手改善。