女人大姨媽期間可以吃榴蓮，但需注意食用量，每天最好不超過100克，且對榴蓮過敏、糖尿病患者、肥胖人群應(yīng)盡量少吃或不吃。

女人大姨媽期間可以吃榴蓮，但需注意食用量。

榴蓮是一種營養(yǎng)豐富的熱帶水果，含有蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。榴蓮性熱，具有活血散寒、緩解痛經(jīng)的作用，因此，大姨媽期間吃榴蓮對緩解痛經(jīng)有一定的幫助。

需要注意的是，榴蓮糖分含量較高，過量食用可能會引起血糖升高，還可能會導(dǎo)致消化不良，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。因此，大姨媽期間吃榴蓮應(yīng)適量，每天最好不超過100克。

此外，對榴蓮過敏的人應(yīng)避免食用，以免引起過敏反應(yīng)。同時(shí)，榴蓮熱量較高，糖尿病患者、肥胖人群應(yīng)盡量少吃或不吃。

總之，女人大姨媽期間可以吃榴蓮，但要注意食用量和個(gè)人體質(zhì)，如有不適，應(yīng)及時(shí)停止食用并就醫(yī)。