經期女性可適量飲用檸檬水，同時注意保暖、休息、飲食、個人衛生，避免同房。

此外，經期女性還應注意以下事項：

1.注意保暖：經期女性身體抵抗力下降，應注意保暖，避免著涼，以免引起痛經、月經不調等癥狀。

2.注意休息：經期女性應注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠，以免引起身體不適。

3.注意飲食：經期女性應注意飲食，避免食用辛辣、寒涼、油膩等刺激性食物，以免引起痛經、月經不調等癥狀。

4.注意個人衛生：經期女性應注意個人衛生，保持外陰清潔，勤換衛生巾，避免感染。

5.避免同房：經期女性應避免同房，以免引起感染，導致婦科疾病。