冷敷、熱敷、按摩、調整生活習慣、治療原發病可消除眼睛浮腫，孕婦、哺乳期婦女和過敏體質者需小心使用，如有不適及時就醫。

眼睛浮腫可以通過以下方法消除：

冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分鐘，有助于收縮血管，減輕腫脹。

熱敷：用熱毛巾敷在眼睛上，每次15-20分鐘，有助于促進血液循環，緩解腫脹。

按摩：輕輕按摩眼睛周圍的皮膚，有助于促進血液循環，緩解腫脹。

調整生活習慣：保持充足的睡眠，避免熬夜和過度用眼，飲食清淡，少吃鹽分高的食物。

治療原發病：如果眼睛浮腫是由某些疾病引起的，如腎臟疾病、心臟疾病等，需要積極治療原發病。

需要注意的是，如果眼睛浮腫持續時間較長或伴有其他癥狀，如疼痛、視力模糊等，應及時就醫，以便明確病因并進行治療。此外，孕婦、哺乳期婦女和過敏體質者在使用上述方法時應格外小心，如有不適請及時就醫。