后腦暈沉可能與睡眠不足、自主神經(jīng)紊亂、高血壓等因素有關，應依據(jù)病因進行治療。

一、睡眠不足：若平時長期熬夜且作息不規(guī)律，易使腦部過度疲勞，引發(fā)生理性缺氧，進而出現(xiàn)暈沉癥狀。此時建議保持充足睡眠，無需其他特殊治療。

二、自主神經(jīng)紊亂：可能因長期壓力過大或焦慮等導致，會有暈厥、血壓異常、出汗等表現(xiàn)。可遵醫(yī)囑使用谷維素片或甲鈷胺片等藥物進行調(diào)理，以改善癥狀。

三、高血壓：主要是血液對血管壁的壓力值持續(xù)高于正常，會造成頭部沉重感以及頭暈、頭痛等狀況。可遵醫(yī)囑使用呋塞米片或馬來酸氨氯地平片等藥物進行治療，能起到降壓作用。

此外，還需考慮腦梗死、腦出血、頸椎病等因素，應選擇正規(guī)醫(yī)院進行檢查診斷。

總之，當出現(xiàn)后腦暈沉時，要綜合考慮可能的原因，并采取相應的治療措施，若情況持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)進一步檢查和處理。