對于腰椎間盤突出壓迫神經導致的腿麻，建議采取休息、物理治療、藥物治療、手術治療等綜合措施，治療方法應根據個體情況制定，在醫生的指導下進行。

1.休息

在疼痛發作時，應盡量休息，避免長時間站立或坐著。可以躺下或側臥，以減輕腰椎間盤的壓力。

2.物理治療

可以采用熱敷、按摩、牽引等物理治療方法，緩解肌肉緊張，減輕疼痛和麻木感。

3.藥物治療

可以使用非甾體類抗炎藥、鎮痛藥、肌肉松弛劑等藥物，緩解疼痛和炎癥。

4.手術治療

如果保守治療無效，或癥狀嚴重影響生活質量，可以考慮手術治療。手術方式包括微創手術和傳統手術，醫生會根據具體情況選擇合適的手術方案。

需要注意的是，腰椎間盤突出癥的治療方法應根據個體情況制定，建議在醫生的指導下進行治療。同時，對于孕婦、老年人、糖尿病患者等特殊人群，治療方法可能會有所不同，需要更加謹慎。如果出現腿麻等癥狀，應及時就醫，避免延誤病情。