小孩腿骨折吃什么恢復快問
2025年04月22日 15:25:02
病情描述:
小孩腿骨折吃什么恢復快
醫生回答(1) 答
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小孩腿骨折后,應多吃富含蛋白質、維生素D、鈣、維生素C和膳食纖維的食物,以促進恢復,但飲食只是輔助治療,需綜合考慮,如有需要應在醫生指導下進行。
1.蛋白質
蛋白質是身體修復的重要原料,如魚、蝦、蛋、奶、豆類等富含優質蛋白質的食物,可以適當多吃。
2.維生素D
維生素D可以促進鈣的吸收,有助于骨折愈合,魚肝油、蛋黃、乳制品等食物中富含維生素D。
3.鈣
鈣是骨骼的重要組成部分,小孩腿骨折后需要補充足夠的鈣,如奶制品、豆制品、海鮮等。
4.維生素C
維生素C可以促進膠原蛋白的合成,有利于傷口愈合,新鮮的蔬菜和水果中富含維生素C,如橙子、獼猴桃、西紅柿等。
5.膳食纖維
膳食纖維可以促進胃腸道蠕動,防止便秘,如蔬菜、水果、粗糧等。
需要注意的是,飲食只是輔助治療,小孩腿骨折后的治療和康復需要綜合考慮,如有需要,應在醫生的指導下進行。
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