腰間盤突出腿腳麻木的治療方法包括一般治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等，具體治療方法應(yīng)根據(jù)患者的病情嚴(yán)重程度、年齡、身體狀況等因素綜合考慮。

一般治療主要包括休息、臥硬板床、佩戴腰圍等。物理治療包括牽引、按摩、針灸等，可以緩解肌肉緊張，減輕疼痛。藥物治療主要包括非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物等，可以緩解疼痛、麻木等癥狀。手術(shù)治療主要適用于病情嚴(yán)重、保守治療無(wú)效的患者，如經(jīng)皮髓核切吸術(shù)、半椎板切除術(shù)、全椎板切除術(shù)等。

此外，患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉，如腰背肌鍛煉、腹肌鍛煉等，以增強(qiáng)腰部肌肉力量，提高脊柱的穩(wěn)定性。同時(shí)，患者應(yīng)注意腰部保暖，避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。

需要注意的是，對(duì)于腰間盤突出腿腳麻木的患者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，患者應(yīng)積極配合治療，注意休息，避免腰部過(guò)度勞累，保持良好的生活習(xí)慣。