皮膚曬過敏常見于多形性日光疹，可通過多種方法合理治療，包括防曬、飲食調理、藥物治療等。

一、防曬

皮膚曬過敏后要特別注重防曬。首先要避免在日光照射最強時進行戶外活動，外出時撐遮陽傘或戴防曬帽，并使用防曬系數高的遮光劑，這樣能有效防止因繼續暴曬而導致病情加重。

二、飲食調理

1.在皮膚曬過敏的治療期間，飲食調整很重要。可適當多吃富含維生素B族和維生素C的食物，如蘋果、獼猴桃等，能降低皮膚對日光的敏感性。

2.同時要減少食用光感性食物，如芥菜、菠菜等。

三、藥物治療

對于過敏癥狀較為嚴重的患者：

1.可以在醫生指導下，外涂糖皮質激素藥物進行抗炎治療，常用的有氫化可的松軟膏、曲安奈德乳膏等。

2.也可謹遵醫囑口服氯喹片、羥氯喹片等藥物進行治療。

總之，當皮膚曬過敏后，要及時采取上述這些有效的應對措施，以促進皮膚的恢復和改善過敏狀況。