孕婦臉上有斑的處理方法包括加強皮膚護理、改善生活作息以及選擇激光治療。

一、加強皮膚護理：孕婦臉上長斑很多時候是由于皮膚護理不到位引起的。具體來說，要做好以下兩方面。1.補水保濕：保持皮膚水分充足，可改善皮膚狀態，有助于色斑的淡化。2.做好防曬：能減少紫外線對皮膚的傷害，防止色斑進一步加重。

二、改善生活作息：養成良好的作息習慣至關重要。平時要早睡早起，避免長期熬夜，因為熬夜可能會導致內分泌紊亂，進而加重斑點情況。

三、激光：生完寶寶后可以考慮激光療法。其原理是利用激光產生的特定波長作用于皮下黑色素，將其粉碎，然后通過代謝排出體外，從而達到去除色斑的目的。一般在治療后一個星期到兩個星期可見效，費用大概在4000元到5000元。

總之，孕婦可通過上述多種方法來應對臉上的斑，根據自身實際情況選擇合適的方式。