祛斑不能僅靠雞蛋，需綜合考慮多種因素，采取合適的治療方法，同時需注意雞蛋的食用量和過敏情況。

祛斑一個雞蛋不能搞定。

雞蛋是一種營養豐富的食物，富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分。但是，雞蛋并沒有直接祛斑的功效。

祛斑是一個復雜的過程，需要綜合考慮多種因素，如遺傳、內分泌、生活習慣、環境等。目前，祛斑的方法主要包括外用藥物、激光祛斑、光子祛斑等。如果想要祛斑，建議咨詢專業的皮膚科醫生，根據自己的情況選擇合適的治療方法。

同時，需要注意的是，雞蛋雖然營養豐富，但是也不能過量食用。雞蛋中含有較高的膽固醇，過量食用可能會導致血脂升高，增加心血管疾病的風險。此外，雞蛋過敏的人也不能食用雞蛋。

總之，祛斑需要綜合考慮多種因素，不能僅僅依靠雞蛋。同時，在食用雞蛋時也需要注意適量，避免過敏等不良反應的發生。