可能是拇外翻畸形、第五跖骨基底部骨折、跗骨竇綜合征或其他原因導致的。

根據兩只腳外側像骨頭突出樣，可能是由于以下原因引起：

第一，拇外翻畸形。這種情況通常與遺傳、穿鞋不當等因素有關，導致第一跖骨內翻，拇趾向外傾斜。

第二，第五跖骨基底部骨折。如果此處發生過骨折，畸形愈合后可能會出現向外突出的骨性隆起。

第三，跗骨竇綜合征。這是一種由于跗骨竇內的滑膜炎癥、增厚等原因引起的疾病，也可能導致足外側的骨性隆起和疼痛。

第四，其他原因。比如足部的腱鞘囊腫、骨腫瘤等，也可能出現類似的癥狀。

總之，兩只腳外側像骨頭突出樣的原因較為復雜，如果癥狀持續不緩解或逐漸加重，建議及時就醫，以便明確診斷并采取相應的治療措施。