腰間盤突出壓迫臀部神經疼痛的治療方法包括休息、物理治療、藥物治療和手術治療，具體治療方法需根據個人情況選擇。

1.休息

在疼痛發作期間，應盡可能休息，避免長時間站立或坐著。

2.物理治療

可以采用熱敷、冷敷、按摩、牽引等物理治療方法來緩解疼痛。

3.藥物治療

可以使用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、鎮痛藥等藥物來緩解疼痛和炎癥。

4.手術治療

如果保守治療無效，或者癥狀嚴重影響生活質量，可以考慮手術治療。

需要注意的是，對于孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人等特殊人群，治療方法需要根據具體情況進行調整。同時，在治療過程中，應注意保持良好的姿勢和生活習慣，避免長時間彎腰、重物提取等動作，以預防疾病的復發。