膝蓋疼的原因包括過度使用、受傷、炎癥、代謝性疾病、感染及其他因素。

1.過度使用

過度使用膝蓋，如長時間站立、跑步、爬山等，可能導致膝蓋疼痛。

2.受傷

膝蓋受傷，如扭傷、骨折、韌帶損傷等，可能導致膝蓋疼痛。

3.炎癥

膝蓋炎癥，如滑膜炎、骨關節炎、類風濕性關節炎等，可能導致膝蓋疼痛。

4.代謝性疾病

代謝性疾病，如痛風、糖尿病等，可能導致膝蓋疼痛。

5.感染

膝蓋感染，如細菌感染、病毒感染等，可能導致膝蓋疼痛。

6.其他

其他原因，如腫瘤、自身免疫性疾病等，也可能導致膝蓋疼痛。

如果你的膝蓋疼持續時間較長或伴有其他癥狀，如腫脹、發熱、僵硬等，建議及時就醫，以便明確病因并進行相應的治療。