甲狀腺腺瘤是甲狀腺常見良性疾病，其發生與遺傳、環境、飲食、甲狀腺激素紊亂有關。癥狀較小時不明顯可保守治療，具體如下：

一、飲食方面

1.患者應避免進食辛辣、刺激、油炸、燒烤、高糖、高脂類食物，因為這類食物可能刺激甲狀腺腺瘤，導致其腫大。

二、行為方面

1.患者要避免用手頻繁擠壓或觸摸甲狀腺腺瘤，以防刺激腺瘤使其增生。

三、復查方面

1.患者需要及時隨訪和定時復查甲狀腺，一般3至6月復查一次。

2.復查項目包括甲狀腺體檢、彩超、CT、功能五項等相關檢查。

3.若甲狀腺腺瘤有惡變可能，還需進行甲狀腺腺瘤穿刺活檢，送病理學檢查以明確。