通常來說，降血脂較為有效且快速的辦法包含藥物治療以及飲食調理。具體如下：

一、藥物治療：

1.對于血脂較高的患者而言，可在醫生指導下服用辛伐他汀片、阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等降血脂藥物來進行治療。這些藥物能夠阻止膽酸以及膽固醇從腸道吸收，還能促進其他脂質代謝，防止其他脂質在體內合成，從而可以較快地達到降血脂的效果。

二、飲食調理：

1.血脂偏高會對身體產生一定危害，容易引發冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。在飲食方面必須要嚴格把控，避免食用高熱量的食品，例如肥肉、豬肝、蛋糕等。

2.可以多進食新鮮的水果和蔬菜，像蘋果、火龍果、芹菜、蘿卜、木耳、白菜等，這類食物富含膳食纖維，有助于降低血液粘稠度，進而起到降血脂的作用。

降血脂可通過藥物治療和飲食調理來實現，藥物如辛伐他汀片等能有效降血脂，飲食上要控制高熱量食物攝入，多吃蔬菜水果，它們含膳食纖維利于降血脂。