鴨肉既不回奶也不催奶，其富含營養，如蛋白質、脂肪、氨基酸和微量元素等，有助于人體營養健康，哺乳期可食用。在哺乳期，若乳汁減少，宜多喝有營養的湯類，如豬爪湯、鯽魚湯等，可促進乳汁分泌，同時讓孩子勤吸吮以刺激乳頭，促使垂體分泌泌乳素增加乳汁。哺乳期可吃有營養的食物，但要避免寒涼和辛辣食物。

一、鴨肉的特點

1.鴨肉是有營養的食物，包含豐富的蛋白質、脂肪，以及人體所需的氨基酸和微量元素。

二、鴨肉在哺乳期的情況

1.沒有回奶或催奶功效，所以可以正常食用。

三、哺乳期乳汁少的辦法

1.多喝豬爪湯、鯽魚湯等有營養的湯類，這些湯有助于促進乳汁分泌。

2.讓孩子勤吸吮，孩子刺激乳頭可使垂體分泌泌乳素從而增加乳汁。

四、哺乳期的飲食注意

1.有營養的食物都可吃。

2.不能吃寒涼食物和辛辣食物。

總之，哺乳期要正確認識食物的作用，合理安排飲食，以保證自身健康和乳汁分泌。