治宮寒可采用藥物治療、艾灸、飲食調(diào)理。

一、藥物治療：

1.桂枝茯苓丸等中成藥：可起到一定調(diào)理作用。

桂枝茯苓丸主要由桂枝、茯苓、牡丹皮、赤芍、桃仁等組成，有活血、化瘀、消癥的功效。

2.中藥：如當(dāng)歸、生姜、雞血藤等。

當(dāng)歸能補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛。

生姜有溫中散寒之效。

雞血藤可活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)。

二、艾灸：

1.作用：能疏通經(jīng)絡(luò)、暖宮散寒，促進(jìn)體內(nèi)寒氣排出。

2.穴位：可艾灸百會(huì)穴或神闕穴等。

百會(huì)穴位于頭頂正中心，艾灸此穴可升陽(yáng)舉陷、醒腦開(kāi)竅等。

神闕穴即肚臍，艾灸該穴位能溫陽(yáng)救逆、利水固脫等。

三、飲食調(diào)理：

1.注意：平時(shí)飲食要多加留意，盡量少生冷寒涼食物，如冰激凌。

2.選擇：多吃溫?zé)崾澄铩?/strong>

治療宮寒可綜合運(yùn)用藥物、艾灸和飲食調(diào)理等方法，根據(jù)具體情況選擇合適的方式來(lái)改善宮寒狀況。