孕婦補鈣應遵醫囑，注意飲食均衡，多攝入富含鈣的食物，不適及時就醫。

1.結石風險增加

鈣補多了可能會導致鈣鹽在腎臟、膽囊等部位沉積，增加結石的風險。

2.便秘

鈣補多了可能會導致便秘，因為多余的鈣會影響腸道對其他營養物質的吸收。

3.血壓升高

鈣補多了可能會導致血壓升高，對孕婦的健康產生不利影響。

4.胎兒骨骼發育異常

如果孕婦鈣補過多，胎兒的骨骼可能會過早鈣化，囟門過早閉合，影響大腦發育。

5.分娩困難

如果胎兒的骨骼鈣化過早，可能會導致分娩時骨盆過硬，增加分娩難度。

因此，孕婦在孕期補鈣時應遵循醫生的建議，不要自行補鈣。同時，應注意飲食均衡，多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮等。如果出現不適癥狀，應及時就醫。