家用胎心儀對寶寶無害，但不建議孕婦頻繁使用，如有不適需停止并咨詢醫生。

家用胎心儀的超聲輸出能量非常低，并且是間斷性的，而且胎心儀探頭會停留在胎兒的一個位置，所以并不會對胎兒和孕婦造成傷害。

需要注意的是，雖然胎心儀對寶寶沒有害，但也不建議孕婦頻繁使用。如果在使用過程中出現任何不適，應立即停止使用并咨詢醫生的意見。此外，孕婦在使用胎心儀時，應按照說明書正確操作，以確保安全。

總之，家用胎心儀是一種安全、方便的監測工具，可以幫助孕婦及時了解胎兒的情況。但在使用時，孕婦應注意正確的方法和頻率，如有任何不適，應及時咨詢醫生。同時，孕婦也應保持良好的心態，注意休息和營養，為胎兒的健康發育創造良好的環境。