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糖尿病患者三餐食譜

2025年04月18日 20:24:36
病情描述:

糖尿病患者三餐食譜

醫生回答(1)
  • 王倩
    王倩副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    根據三餐食譜,糖尿病患者全天主食量約為400克。

    原因如下:

    早餐:花卷50克,牛奶150克,雞蛋50克,蔬菜100克,堅果10克,主食共計220克。

    午餐:米飯100克,瘦豬肉50克,豆腐100克,蔬菜200克,主食共計250克。

    晚餐:面條100克,蝦仁50克,蔬菜200克,主食共計150克。

    全天主食量=早餐主食量+午餐主食量+晚餐主食量=220克+250克+150克=400克。

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