當出現感冒咳嗽喉嚨有痰的狀況時，通常有以下幾類食物不能吃，否則會加重咳嗽等癥狀，阻礙疾病恢復。

一、刺激性食物：感冒咳嗽喉嚨痛有痰的患者不可食用刺激性食物，像辣椒、青椒、尖椒、蔥蒜等都屬于此類，同時也不能飲酒。因為這些刺激性的食物會對咽喉等部位形成刺激，進而加重感冒咳嗽喉嚨痛有痰的癥狀。

二、生冷食物：在感冒咳嗽喉嚨痛有痰的時候，不能吃生冷食物，比如雪糕、冰鎮啤酒、冰鎮水和西瓜等。生冷食物同樣會刺激患者的咽喉部，致使病情加重，而且還會對胃腸道造成刺激，引發腹瀉、腹痛等不適癥狀。

三、油膩食物：感冒咳嗽喉嚨痛有痰的患者不宜吃油膩的食物，例如豬油、牛油、肥肉、烤乳豬、烤雞等。這些食物可能會加重胃腸道的負擔，對疾病的好轉產生影響，并且會妨礙身體的恢復。

總之，在感冒咳嗽喉嚨有痰時，要注意避免食用以上這些食物，以免對病情恢復造成不利影響。