熱感冒初期可通過補充水分、注意休息、飲食清淡、藥物治療等方法緩解癥狀，但具體方法需根據個人情況在醫(yī)生指導下選擇，特殊人群需謹慎用藥。

1.補充水分

多喝水有助于補充身體失去的水分，促進新陳代謝，緩解喉嚨疼痛和咳嗽等癥狀。

2.注意休息

保持充足的睡眠，讓身體有足夠的時間恢復。

3.飲食清淡

避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，有助于緩解癥狀。

4.藥物治療

如果癥狀嚴重，可以使用藥物治療，如退燒藥、止咳藥等。但使用藥物前，最好咨詢醫(yī)生的意見。

需要注意的是，對于特殊人群，如孕婦、兒童、老人等，在使用藥物治療時需要特別謹慎，最好在醫(yī)生的指導下使用。同時，如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他不適癥狀，應及時就醫(yī)。