舌頭上起泡可能由物理刺激、病毒感染、免疫疾病等導致，患者應及時就醫，可依據病因采取如解除刺激因素、積極抗病毒治療、增強免疫力等措施。具體如下：

一、解除物理刺激：舌頭上起泡可通過去除局部諸如牙尖、牙石、殘根、殘冠等刺激因素來達到治療目的。因為這些刺激因素可能持續刺激舌頭，導致起泡情況不斷出現。

二、抗病毒治療：若舌頭上起泡是病毒感染引起，患者可在醫生指導下使用抗病毒藥物，常用的有利巴韋林、奧司他韋等。這些藥物能有效抑制病毒的復制和傳播，從而緩解癥狀。

三、增強免疫力：舌頭上起泡還有可能是免疫因素引發，像天皰瘡、類天皰瘡等，此時建議患者提升機體免疫力，并前往專業醫院治療此類免疫性疾病。患者在生活中要積極補充營養，避免過度勞累，注重勞逸結合。

總之，舌頭上起泡時建議患者前往醫院進行處理和治療，切不可自行解決，以免引發嚴重后果。