子宮肌瘤病人適合的食物和藥物如下：

一、食物：

1.芹菜：富含多種維生素、礦物質、纖維素、蛋白質等營養，能促進胃腸道蠕動，補充營養，且其為常見蔬菜，食用后不會引起患者體內激素紊亂或加重病情。

2.白菜：營養豐富，病人食用可促進消化、增強食欲，也有助于補充所需營養。

3.雞蛋：含豐富蛋白質，體質虛弱的子宮肌瘤病人適當食用可補充蛋白質。

4.瘦肉：含有優質蛋白，平時適當食用可補充身體營養，且不會加重病情。

二、藥物：

1.金剛藤膠囊：對于小于5厘米的子宮肌瘤病人，可在醫生指導下服用，能抑制子宮肌瘤生長，延緩其生長速度。

2.黃體酮膠囊：屬于孕激素類藥物，對抑制子宮平滑肌收縮有一定作用，可起到調經安胎效果，若患者有子宮肌瘤且伴隨月經不調，可遵醫囑使用。

平時需保持良好生活習慣，若子宮肌瘤病人情況嚴重，應及時到醫院接受治療。