生氣肚子脹氣并無能快速解決的絕對方法，患者可通過多種途徑來緩解，比如熱敷、放松心情、應用藥物等，建議積極應對處理。

一、熱敷：當生氣引發胃腸蠕動減緩且氣體積聚時，用熱水袋對局部進行熱敷，這樣能推動腸胃的活動，進而減輕腹脹表現。

二、放松心情：可以進行深呼吸，努力讓情緒保持平穩，同時還需轉移注意力，例如去聽音樂、做運動等。如此也能在一定程度上使癥狀得以改善。

三、應用藥物：若患者癥狀較為嚴重，可在專業醫生指導下選用促進腸胃蠕動的藥物予以治療，常見的藥物包含多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、奧美拉唑腸溶片等。

除了上述方式，也可通過手術等途徑來緩解，通常情況下癥狀能得到較好的改善。

總之，對于生氣導致的肚子脹氣，可根據具體情況選擇合適的方法來緩解。