肋軟骨神經炎的治療方法主要包括以下幾種：

1.一般治療

注意休息，避免勞累及劇烈運動，注意保暖，避免著涼。

2.藥物治療

給予非甾體類抗炎藥、營養神經藥物等緩解疼痛、促進神經修復。

3.物理治療

如熱敷、按摩、針灸等，可緩解疼痛，改善局部血液循環。

4.封閉治療

對于疼痛劇烈者，可在局部痛點進行封閉治療，但需注意無菌操作，避免感染。

5.手術治療

如果肋軟骨炎癥狀嚴重，保守治療無效，可考慮手術治療，但手術創傷較大，術后恢復時間較長。

需要注意的是，對于肋軟骨神經炎的治療，應根據患者的具體情況選擇合適的治療方法。同時，在治療過程中，患者應積極配合醫生的治療，注意休息，避免勞累及劇烈運動，保持良好的心態，有助于病情的恢復。