剖腹產術后第2-3天可吃軟爛易消化水果，如香蕉、梨、蘋果、木瓜、葡萄等，遵循新鮮、洗凈、適量、寒熱適宜原則，糖尿病等特殊情況需遵醫囑。

1.香蕉：富含膳食纖維和鉀，有助于緩解便秘。

2.梨：潤肺止咳，清熱降火，適合剖腹產術后有咳嗽癥狀的產婦。

3.蘋果：富含維生素和纖維素，有助于促進消化。

4.木瓜：含有豐富的蛋白酶和消化酶，有助于分解蛋白質，促進消化。

5.葡萄：含有多種維生素和礦物質，有助于提高免疫力。

需要注意的是，剖腹產術后吃水果應遵循以下原則：

1.選擇新鮮、成熟的水果，避免食用腐爛變質的水果。

2.水果應清洗干凈，去皮或去核后再食用。

3.控制攝入量，避免過量食用導致消化不良。

4.避免食用過于寒涼或過于燥熱的水果，如西瓜、梨等。

5.如果產婦有糖尿病、胃腸道疾病等特殊情況，應在醫生的指導下選擇合適的水果。