月子通常所指的就是產褥期。一般而言，產褥期的第一天是能夠刷牙的，不過需要留意刷牙的具體方式。以下是詳細的分析：

一、產褥期：產褥期主要指的是從分娩完畢一直到產婦身體恢復到懷孕前狀態的這一段時期。在這個期間，孕婦的身體往往會較為虛弱，抵抗力也會有一定程度的下降。

二、刷牙情況：刷牙對身體健康并不會帶來不良影響，所以在產褥期第一天就可以進行刷牙。然而，必須要重視刷牙的方式。

1.不能使用冷水，以免刺激身體。

2.要使用軟毛的牙刷，這樣能避免對牙床形成刺激，防止出現牙齦腫痛、流血等不良癥狀。

三、產褥期注意事項：產褥期需要做好保暖工作，防止受寒；要避免過度勞累，讓身體得到充分的休息；同時還應該多進食富含營養的食物，以助力身體的恢復。

總之，產褥期第一天可以刷牙，但要注意方式，同時產褥期要在各方面多加注意，以促進身體良好恢復。