一般情況下，妊娠28周后可數胎動以判斷胎兒在子宮內的活動狀況。具體如下：

一、數胎動時間

通常孕婦在妊娠28周以后開始數胎動，此時能明顯感覺到胎兒活動，比如胎兒在子宮內伸手、踢腿、沖擊子宮壁等。隨著孕期推進，胎兒進一步發育成熟，胎動會更為明顯。

二、胎動異常表現及意義

1.如果12小時胎動少于20次，屬于異常；少于10次，往往表明胎兒在子宮內有缺氧現象。

2.一段時間內胎動頻繁超過正常次數，或有無間歇躁動，也是宮內缺氧的表現。

3.胎動次數明顯減少直至停止，是胎兒在宮內重度窒息的信號。

三、應對措施

當出現上述情況時，孕婦應及時前往醫院進行B型超聲波檢查，以明確胎兒具體情況，從而進行對癥治療，避免引發嚴重后果。

總之，孕婦要重視妊娠28周后的胎動情況，及時發現異常并采取相應措施，以保障胎兒的健康和安全。