便秘是常見消化系統疾病，癥狀有排便次數減少、糞便干硬、排便困難、排便不盡感、腹脹、食欲減退等。除就醫治療外，日常生活中應注意飲食健康，增加膳食纖維攝入，適量運動，保持良好排便習慣。

便秘是一種常見的消化系統疾病，其主要癥狀包括：

1.排便次數減少：每周排便次數少于3次。

2.糞便干硬：糞便排出困難，質地堅硬。

3.排便困難：需要用力排便，排便時間延長。

4.排便不盡感：總感覺有糞便未排干凈。

5.腹脹：腹部脹滿不適。

6.食欲減退：食欲下降，不想吃東西。

需要注意的是，便秘的癥狀可能因個體差異而有所不同。此外，便秘還可能與其他疾病有關，如腸道腫瘤、腸道炎癥等。如果出現便秘癥狀，應及時就醫，明確病因，并進行相應的治療。同時，在日常生活中，應注意飲食健康，增加膳食纖維的攝入，適量運動，保持良好的排便習慣。