眼睛一到晚上就疼得厲害，可能與以下原因有關：

1.用眼過度

2.眼部炎癥

3.青光眼

4.其他眼部疾病

如果眼睛疼痛癥狀持續不緩解或伴有其他癥狀，如視力下降、頭痛、惡心等，應及時就醫，進行詳細的眼部檢查和診斷，以確定病因并采取相應的治療措施。

在日常生活中，應注意以下幾點：

1.保持良好的用眼習慣，避免長時間用眼，每小時休息5-10分鐘，眺望遠方或閉目休息。

2.保持眼部清潔，避免感染。

3.避免在暗光或強光下用眼。

4.定期進行眼部檢查，及時發現和治療眼部疾病。

總之，眼睛一到晚上就疼得厲害可能是多種原因引起的，需要引起重視。如果癥狀持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫，以免延誤病情。