拔牙后牙痛可通過多種方式緩解，包括冷敷、涂抹藥物、口服藥物等。

一、冷敷：拔牙是常見的口腔治療手段，操作時會導致牙齦組織受損，恢復過程中可能有疼痛癥狀出現。這時可用毛巾包裹冰塊，對患牙一側進行冰敷，這樣能減輕局部的疼痛表現。

1.原理：冷敷可使局部血管收縮，減少血流量，從而降低局部組織的代謝和炎癥反應，達到緩解疼痛的效果。

二、涂抹藥物：若為輕度癥狀，可在醫生指導下使用三七粉涂抹。

1.作用：三七粉能夠促進局部血凝塊的形成，同時也有助于減輕局部的疼痛癥狀。

三、口服藥物：若出現繼發性細菌感染，可遵醫囑口服甲硝唑片或阿莫西林膠囊等藥物進行治療。

1.效果：這些藥物能減輕炎癥，在一定程度上也能緩解疼痛感。

在恢復期間還需注意保持清淡飲食，這對傷口的愈合是有幫助的。總之，拔牙后牙痛要根據具體情況選擇合適的緩解方法，同時注意相關事項以促進恢復。