可以適量吃豆角。

一、建議用量：每天100克。

二、適合人群：痛風患者。痛風患者的飲食應以低脂、低嘌呤食物為主，豆角正符合這一要求。其屬于低脂、低嘌呤食物，含有豐富蛋白質可補充體內能量，還有胡蘿卜素，痛風患者適當食用能補充所需營養物質且一般不會影響尿酸代謝。

三、食用時間：可在中午飯、晚飯時吃，能補充營養。

四、搭配禁忌：豆角不建議與山竹、柚子、香蕉等寒性水果同食，不然可能刺激消化道。

五、不適宜人群：功能性消化不良者不建議食用，否則可能出現明顯不適癥狀。

六、注意事項：痛風患者要多注意休息，避免進行跳繩、打球、快跑等劇烈運動。如果處于急性發病期，需及時到醫院就診。

總之，對于痛風患者來說，豆角是可以適量食用的食物，但要注意相關的食用細節和禁忌。