去痘痘可采用藥物治療、物理治療，還需調整飲食結構。

一、藥物治療：

1.長痘痘可能因個人體質分泌旺盛或不良護膚導致，其會使皮膚出現以粉刺、丘疹膿包為特征的皮損。可在醫生指導下外用維A酸軟膏，它能改善毛囊皮脂腺導管的角化并溶解粉刺。

2.必要時可口服異維A酸藥物進行治療。

二、物理治療：

若痘痘情況嚴重且伴隨明顯炎癥反應，可采取紅藍光照射，有助于消除痘痘表面的細菌，促進其恢復。

三、調整飲食結構：

平時一定要注意調整飲食，盡可能減少高糖食品和奶制品的攝入，同時也要避免食用辛辣刺激性食物。

總之，去痘痘要綜合運用藥物治療、物理治療，并注重飲食結構的調整，多方面協同來改善痘痘狀況。