扁桃體發炎是一種常見的疾病，通常由病毒或細菌感染引起。以下是一些治療扁桃體發炎的小竅門：

1.鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨疼痛和腫脹。將半茶匙鹽溶解在一杯溫水中，每天漱口數次。

2.多喝水

保持身體充足的水分攝入，有助于緩解喉嚨疼痛和防止脫水。

3.避免刺激性食物

避免食用辛辣、酸性、油膩或刺激性食物，這些食物可能會刺激喉嚨，加重疼痛。

4.休息

給身體足夠的休息時間，有助于提高免疫力，促進身體恢復。

5.使用藥物

如果癥狀嚴重，可以使用藥物治療，如退燒藥、消炎藥等。但請務必在醫生的指導下使用藥物。

需要注意的是，對于某些特殊人群，如孕婦、兒童、老年人等，治療方法可能會有所不同。在使用任何藥物之前，請務必咨詢醫生的意見。此外，如果癥狀持續加重或出現其他不適癥狀，應及時就醫。