拉肚即腹瀉，喝奶粉腹瀉可能涉及生理因素、消化不良、過敏等情況，可通過一般或藥物等方式改善。

一、生理因素：若喝了涼奶粉，可能致使胃腸黏膜痙攣與受刺激，進而引發輕微腹瀉癥狀。可采用熱敷的方法來緩解。

二、消化不良：喝得過多可能加重胃腸道負擔，干擾食物的消化與吸收，可能出現腹瀉、惡心嘔吐等表現。可在醫生指導下使用如雙歧桿菌三聯活菌膠囊、枯草桿菌二聯活菌顆粒等藥物進行治療。

三、過敏：自身若是過敏性體質，可能對奶粉中某些蛋白成分過敏，從而導致腹瀉、腹痛、皮膚瘙癢等癥狀。可在醫生指導下使用氯雷他定片、維生素C片等藥物治療。

此外，還需考慮胃腸型感冒、細菌性痢疾、胃腸炎等原因，應前往正規醫院就診。

總之，喝奶粉腹瀉有多種可能原因，要根據具體情況選擇合適的應對方法，必要時及時就醫診斷和治療。