總感覺眼睛有異物，可能是生理反應或眼結石導致，需根據實際情況處理。

一、生理反應：

如果長期戴隱形眼鏡，角膜因無法觸碰空氣而使免疫力下降，就可能出現總感覺眼睛里有東西的狀況。這種情況屬于生理反應。對此，建議減少戴隱形眼鏡的次數，改戴框架眼鏡，并保證充足的休息。

二、眼結石：

總感覺眼睛有異物可能是由眼結石引起的。眼結石是眼部上皮細胞堆積和黏液濃縮壓入的變性產物，患者可能還會伴有眼睛刺痛、流淚等癥狀。處理方法是需要通過醫生的操作將眼結石取出體外，同時在醫生指導下配合使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等消炎藥物進行治療。

當總感覺眼睛有東西時，要區分是生理反應還是眼結石導致，以便采取正確的應對措施。生理反應可通過改變佩戴眼鏡方式和多休息來改善，而眼結石則需專業治療和配合藥物。