心肺復蘇是針對驟停的心臟和呼吸采取的救命技術，主要包括胸外按壓、開放氣道、人工呼吸等。其有效指征包括以下幾點：

1.捫及大動脈（頸動脈、股動脈）搏動，收縮壓≥80mmHg。

2.面色、口唇、甲床和皮膚色澤轉紅。

3.擴大的瞳孔縮小。

4.出現自主呼吸。

5.神志逐漸恢復，可有眼球活動，睫毛反射與對光反射出現，甚至手腳抽動，肌張力增加。

需要注意的是，對于心肺復蘇的患者，在急救過程中，每一個動作都要迅速、準確，以爭取最佳的搶救時機。同時，在進行心肺復蘇前，需要確?，F場環境安全，避免對患者造成二次傷害。