肌腱炎通常可進(jìn)行熱敷，但要恰當(dāng)把控?zé)岱髸r(shí)間以防出現(xiàn)不適。肌腱炎屬于無(wú)菌性炎癥，常與肌肉過(guò)度使用、過(guò)度牽拉等因素相關(guān)，患者往往會(huì)有局部疼痛、壓痛、僵硬等表現(xiàn)。

一、熱敷的作用

此時(shí)患者可用熱毛巾或暖水袋進(jìn)行熱敷，這能促進(jìn)局部血液循環(huán)，進(jìn)而改善疼痛癥狀。

二、注意事項(xiàng)

不過(guò)患者需注意控制熱敷時(shí)長(zhǎng)，避免引發(fā)不適。若患者疼痛癥狀較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥治療，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。

三、日常生活注意

在日常生活中，患者要多休息，避免從事勞累的體力活，也不可進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免病情加重。同時(shí)，患者還應(yīng)注重飲食健康，適當(dāng)食用一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如雞蛋、牛奶等，可補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力，利于疾病康復(fù)。

總之，如果患者出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。